SANSEMOTORISK TRÆNING

Som mennesker er vi afhængige af vores sanser for at kunne forholde os til verden omkring.
Hvis sanserne ikke er udviklede har det betydning for eksempelvis evnen til at sidde stille,
modtage læring eller bevare koncentrationen i længere tid.
Sansemotorik er en integreret del af det meste af undervisningen - og to gange om ugen
er sansemotorisk træning på skemaet som en del af morgenidræt. 
I undervisningen arbejder vi primært med balancesansen og følesansen:

Balancesansen - vestibulærsansen - har stor indflydelse på indlæring og evnen til at koncentrere sig. Vi
stimulerer balancesansen ved eksempelvis vuggende, snurrende og gyngende bevægelser. 
Alt hvad der giver svimmelhed er stimulerende. Karruseller, vipper, rutsjebaner er gode redskaber at bruge.

Følesansen eller taktilsansen. Underudviklet følesans kan medføre at man overreagerer ved
berøringer, og det kan være svært at komme for tæt på en kammerat. Det kan også medføre uro i kroppen,
og at man har svært ved at sidde stille, hvilklet giver mangel på koncentration og indlæring. Følesansen
stimuleres ved massage.

Sansemotorisk træning tager udgangspunkt i:

  • Boldbasis - træning af håndtering med store og små bolde
  • Øvelser som eksempelvis at trille, dreje rundt, hoppe, vippe fra side til side, stå på et ben eller bukke hovedet ned
    mellem benene.

Træningen afsluttes med meditation til musik og massage med massagebolde eller hænderne.
Stimulansen kan også være at stikke fødderne i en balje med kastanjer, ærter eller ris.

Derudover tænkes sanserne ind i bl.a botræning i forbindelse med håndæltning af dej, 
håndtering af grøntsager, duft af krydderier eller berøring af forskellige korn, nødder og frø.
 

 

 

Ungdomsklub


Levuk
Milnersvej 39A
3400 Hillerød
Telefon: 48244217
levuk@levuk.dk

Åbningstid


Mandag: Kl. 12.00 til 21.00
Tirsdag:  Kl. 12.00 til 17.00
Onsdag:  Kl. 12.00 til 21.00
Torsdag: Kl. 12.00 til 17.00
Fredag:   Kl. 12.00 til 22.00

STU


Levuk STU
Milnersvej 39A
3400 Hillerød
Telefon: 72 62 39 13
stu@levuk.dk

Undervisning


Mandag:  Kl. 8.00 til 13.30
Tirsdag:   Kl. 8.00 til 13.30
Onsdag:  Kl. 8.00 til 13.30
Torsdag:  Kl. 8.00 til 13.30
Fredag:   Kl. 8.00 til 12.00